Salade de fanes de fenouil au thon, aillet et échalote !

Publié le par AMAP Duclair

Ce qu'il vous faut pour 4 personnes:

les fanes d'un fenouil
1 boîte de thon blanc au naturel (j'utilise du thon en bocal en verre pour éviter le BPA des conserves en métal)
1 tige d'aillet
1 échalote
huile de colza, vinaigre de cidre
sel, poivre

Vous ne conservez que les petites tiges avec des feuilles. Les autres sont trop grosses et dures pour être mangées crues. Vous les hâchez finement de préférence au mixeur à couteau. Vous émiettez le thon. Dans un saladier, vous mélangez trois cuillères à soupe d'huile de colza avec 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre. Vous ajoutez sel et poivre. Vous ciselez l'aillet et l'échalote. Vous ajoutez tous les ingrédients hâchés dans le saladier. Vous mélangez bien puis vous laissez mariner 2 heures au réfrigérateur.

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Salade de fanes de fenouil au thon, aillet et échalote !
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D
J'ai posté la recette avant de l'avoir essayée.<br /> Pour ma part j'ai mixé le petit fenouil (bulbe et fanes) du panier, après l'avoir coupé en petits morceaux.<br /> J'ai ajouté une boîte de thon, des petits oignons blancs du panier, huile (pas colza, j'ai du mal avec le goût) vinaigre de cidre, sel et poivre.<br /> Nous avons dégusté cette préparation en tartine.
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